Biohabitabilidad. El dormitorio, fuente de salud
La salud de las personas está ligada en gran medida al entorno en el que vive. El tipo de entorno urbano, los edificios y el trabajo que hacemos condicionan en gran medida que el ambiente que nos rodea sea más o menos saludable. Así, al igual que cuidamos nuestro cuerpo, debemos cuidar del entorno en el que vivimos, en la medida de lo posible. No en vano, el edificio en el que habitamos es llamado la tercera piel, después de la epidermis, primera piel, y de la ropa que nos ponemos, segunda piel.
Criterios de biohabitabilidad
La arquitectura y el diseño de espacios interiores juega un papel clave en la calidad ambiental de los espacios en los que vivimos, y por tanto en nuestro bienestar personal. En el estudio 23:45 Arquitectes diseñamos espacios interiores, ya sean viviendas nuevas, reformas interiores o bien oficinas, teniendo en cuenta criterios de biohabitabilidad y la influencia sobre la salud que tiene la arquitectura, ya sea por los materiales, la iluminación, el sonido, o las instalaciones.
Está claro que cuanto más tiempo pasamos en un espacio, más influirá sobre nosotros cómo esté diseñado, y qué factores se hayan tenido en cuenta. En este caso, el dormitorio es a menudo la estancia donde pasamos más horas, y por tanto una de las zonas donde es necesario poner más cuidado cuando se realiza un diseño de interiores.
La primera mirada se pone a menudo sobre la elección de materiales para que sean saludables y no contengan elementos que, si bien están aceptados por la normativa, pueden ser perjudiciales para la salud, como los formaldehídos, los ftalatos, y otros componentes volátiles presentes en muchos materiales de construcción y mobiliario.
Más allá de estos factores, es necesario tener muy en cuenta la influencia de las radiaciones producidas por campos eléctricos y magnéticos, tanto de alta como de baja frecuencia. Éstos pueden provenir de aparatos que tengamos en casa como de electrodomésticos o el wifi doméstico y la telefonía móvil.
Desde 23:45 Arquitectes, cuando tenemos la oportunidad de intervenir sobre los espacios de estancia y descanso de las personas, tenemos en cuenta la disposición de las instalaciones que rodean a este espacio. De esta forma hay que evitar situaciones como la proximidad de electrodomésticos al dormitorio, aunque haya un muro de separación, o realizar tendidos eléctricos que crucen la estancia cerca de la cama. Cuando estos casos son inevitables, podemos recurrir a los apantallamientos de paredes o pavimentos con pinturas de grafito o mallas metálicas.
De la misma forma, podemos diseñar el trazado de las instalaciones en árbol, evitando anillos, instalar circuitos eléctricos independientes con desconexión automática para dormitorios, y programar la desconexión automática del wifi de casa en horario de noche.
Las soluciones y técnicas para ayudar al bienestar de las personas son muchas, y cuando diseñamos espacios interiores, en el estudio 23:45 Arquitectes nos gusta informar a nuestros clientes de las opciones de que disponemos para mejorar su entorno más cercano.
